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“你不是内向,你就是宅”

冷冰2018年10月19日1009

如果用一个字描述现代年轻人的生活状态,宅一定是很多人的选择。放眼身边的80、90后,无论是单身的还是已婚的,都不愿意出门。一个人在家,打游戏,刷微博,睡到自然醒,外卖搞定一天伙食,不用化妆、不用应酬,更不用和陌生人说话。

“你不是内向,你就是宅” 第1张

有人说宅是一种生活方式,也有人说,宅是这一代年轻人的硬伤。曾经和不少宅男宅女聊天,发现他们都特别喜欢用到一个词:内向。


只要是不想参加出门,给自己贴上一个内向的标签,然后就可以理直气壮地爱咋咋地。


有个大学同学,在培训机构做行政,自打我认识她那天起,就很宅。


有一段时间,我们住在一起,周末就从来没见她出去过,每到周五就从超市买来大包小包的零食,整整两天,不是躺在床上刷网文,就是窝在沙发看电视剧,总之就是打死也不出门。


除了我们几个熟悉的朋友,完全是与世隔绝。每次有人拉她出去走走,她都是一句:我这人内向,不擅长和别人交往。


朋友一听就笑了,这哪是内向,根本就是宅。而这种宅的根源,懒得出门,懒得见人,懒得交往,甚至懒得面对活生生的世界。


每次想起她,我都觉得,大概很多人都对内向有误解。所谓内向者,是一类能从独处中恢复精力,喜欢深度挖掘事情的人。这宅不宅没有半点关系。


其实,你仔细研究宅男宅女的心理,就会发现,他们所恐惧的并不是社交,而是逃不出自己的舒适区。


就说一个朋友的弟弟,是个标准的宅男,在深圳上班,唯一的娱乐就是窝在房间打游戏。在深圳两年,跳了三个公司,薪水却一直没涨。后来,好友放心不过,去深圳看他。说起辞职,他总有很多理由,老板刻薄,同事排挤,所谓朋友也都是互相利用,一点不走心。


这么说,你大概就懂了,所谓宅,其实就是不愿意努力。


以前看过一部日剧叫《恋爱~约会究竟是什么呢》,剧里的男主角谷口巧也是一位标准的宅男,啃老啃到35岁,一直不工,每天在家看书、看电影,生活起居全靠老母亲照顾,还自诩为「高等游民」。后来母亲去世,为了找到一张长期饭票,才硬着头皮出门约会。


男主角宅在家里的原因是曾经在社交场合受挫,他觉得外面的世界人心险恶,不想再受伤。所以最后选择了逃避。逃避竞争,逃避失败。把自己关在一个封闭的空间里,逃避外界评价,以为这样就能获得解脱。


日剧男主角毕竟有主角光环包围,起初再颓废再躲避,最后总能幸运地找到喜欢的人,恋爱、结婚,走向美好。


但在现实里,真的没那么幸运。以为把眼前的困境躲避过去就万事大吉,很不成熟。成年人的世界确实不容易,但是以为把困难关在外面,自己在房间里就能逃避过去,太天真。


这不是内向,是逃避。


是个人都知道,自己待着最舒服。但问题是你有没有不去社交又能活下去的能力。的确,社交并非每个人的选择,但不社交也不意味着宅在家里荒废。


生活里,每次提到社交,总有人说,那是外向者的专利。内向的人根本不可能在社交场取胜。可是,这么多年看下来,我就发现,其实社交场,一大半外向者都是内向者假扮的。


前些天看了《鲁豫有约》罗永浩的一个旧采访,终于明白这位出了名的内向者,怎么能成为风靡大众的创业者了。


老罗坦诚自己跌社交恐惧,向来不愿意去参加任何圈子的聚会,哪怕知道社交是最重要的,他也不会做。但正是因为不主动交际,他吃了大亏,然后得出一个结论:  


「这世界一定是外向型的人占便宜,性格内向的人会吃亏,在很多领域里,或者说在绝大多数领域里。在一个外向型的人统治的世界里生存的时候,有很多问题是为了做成事业必须克服的。」


想起几年前,我纠结于社交障碍时,朋友说过的一句话,你以为社交是一种爱好,其实就是一种刚需。你要么适应,要么被淘汰。


老罗想明白这个道理之后,就开始训练自己去社交,曝露在大众面前。作为内向的人心里其实是不情愿的,但是他知道,这是必须克服的恐惧。


老罗强迫自己去参加聚会,「那个过程还是挺难受的,但是强迫自己参加,10次8次以后适应了也就没事了。」


这句话看起来轻松,但是真的很难。想想你放在抽屉里将要过期的健身卡,一大堆报名了但还没上过的人网课。强迫自己努力,不是人人都能做到的。


最后,老罗用自己的实际行动打破了很多人对于内向者的偏见。其实内向者一样可以做出精彩幽默的演讲,一样可以通过努力适应不同社交圈子。


能抑制着自己本能上的畏缩,不偷懒,不逃避,接受世界规则,老罗的成就,难能可贵。


所以想想,机会并非只留给外向者,而是留给愿意努力的人。一个人的性格从来就不是必然的问题,真正的问题是你愿不愿意做出改变。


知乎上曾经有个问题,内向者需要假装成一个外向的人吗?


说实话,我觉得多少有点必要。一来是在自己足够强大之前,尽量配合规则,才能得到自己想要的东西。二来,是走出舒适地带,本身也是一种历练。走出舒适圈,并不是一件容易的事,但走不走,这个决定本身就区分了人的层次。


很多人的失败都是因为太惯着自己。


无论生活还是职场,我见过不少人,要么是温水煮青蛙习惯了,丝毫意识不到危机,要么就是明知未来不妙却假装不知道,还懒洋洋地待在自己的舒适区里看风景。


别人来好心拉一把,可能还会被怼回去。为了满足眼前短暂的舒适,采用鸵鸟政策,只能是把自己的世界越活越窄。


成熟的人喜欢问能不能,幼稚的人却只谈想不想。


这么说,并不是让内向的人逼自己社交,而是告诉那些标榜内向的人,不要拿一个借口去掩饰自己的胆小和懒散。很多时候,你真不是内向,就是宅。

文 | Jenny乔

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标签: 社交内向
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